常有客人問：「朋友飲這條方很有效，我可以照着煲嗎？」心意可以理解，但我們通常不建議。一張中藥藥方看似只是幾味藥材，背後其實有一套配伍邏輯，而且是按當時那個人的情況而定。
一張中藥藥方是怎樣組成的？
君臣佐使：每味藥都有角色
中醫組方講究「君臣佐使」：
・君藥：針對主要問題，是整張方的核心。
・臣藥：協助君藥，加強主要作用。
・佐藥：照顧兼見的症狀，或制約部分藥性，令全方較為平和。
・使藥：調和諸藥，或引導藥力到達所需部位。
各味藥之間互相配合、互相牽制。加減一味藥，或份量稍作改動，整張方的方向都可能隨之改變。所以只看藥材名稱照抄，並不等於得到同一張方。
為何別人的藥方未必適合你？
因人而異：體質不同，用藥不同
同樣是咳嗽，有人偏寒，有人偏熱；同樣是容易疲倦，有人屬氣虛，有人屬濕重。表面症狀相似，原因卻可以完全不同。適合朋友的藥方，用在不同體質的人身上，效果可能不理想，甚至令身體不適。
年齡、作息、飲食習慣，以及是否懷孕、正在服用其他藥物等，也會影響用藥選擇。
因時而變：季節會影響身體
中醫重視人與自然的關係。秋冬乾燥寒冷，春夏則較潮濕溫暖。同一個人在不同季節，身體狀況和需要都會改變，藥方亦應隨之調整。去年冬天合用的方，今年夏天未必合用。
因地制宜：在英國生活，身體也在適應
不少在英國生活的朋友，都是從香港或其他地方移居而來。英國氣候普遍陰涼、潮濕，日照較少，與香港的濕熱大不相同。環境改變，身體的寒熱、燥濕狀態也可能跟着改變。因此，即使是自己以前在香港用過的藥方，搬到英國後也值得重新評估。
正確做法：參考可以，照抄不宜
別人的藥方可以作參考，了解大概方向，但不宜直接照抄自用。比較穩妥的做法是：
- 先由醫師了解你當下的體質和情況；
- 按季節和身體變化，定期檢視是否需要調整；
- 服用期間如有不適，應停用並盡快查詢專業意見。
淳安堂會因應每位客人的體質和季節調配產品。份量和比例需要按個人情況調整，單看數字照抄反而未必合適，所以我們不會公開；如有疑問，歡迎直接查詢，我們會按你的情況解答。
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