好多女性以為「更年期」係等停經先至處理，但事實上，中醫認為：
更年期係腎氣逐步走下坡嘅過程，40 歲前後已經係調理關鍵期！
⸻
【真實個案】倫敦職場媽媽，42歲開始調理，46歲成功舒緩早期徵狀！
陳太係倫敦公司管理層，42 歲起就出現以下情況：
🔸 經期只有第2日多量，第3日已乾淨
🔸 生理期前痛經明顯，情緒起伏大
🔸 夜晚難入睡，成晚眼光光
🔸 睡眠差 ➝ 肝腎功能衰退 ➝ 壓力升高 ➝ 惡性循環
🧑⚕️ 當時陳太搵我哋，只係想「早啲準備，唔好更年期來到先手忙腳亂」。
經過中醫師評估後，我哋使用純中藥茶包進行體質調理：
✅ 第一個月已經改善失眠情況
✅ 情緒平穩返，冇咁燥熱易怒
✅ 經期由原本 1 日多量 ➝ 回復至 3–5 日正常週期
⸻
🌿 中醫建議：40+ 女性更年期前應該點做？
🔹 提早針對「腎陰虛」「肝氣鬱」進行調理
🔹 了解體質變化，唔好等到停經先處理
🔹 利用中藥茶包調理荷爾蒙、穩定身心狀態
🔹 定期由中醫跟進，緩和潮熱、夜汗、情緒不穩等症狀
⸻
❗ 90% 女性都知道，一停經就急速衰老
❗ 但只有 10% 女性願意提前準備
如果你都想成為保持年輕、狀態穩定嘅女性——
✅ 唔洗靠荷爾蒙藥物
✅ 唔洗等症狀嚴重先驚青
✅ 想更年期過得輕鬆自然
我哋可以陪你一步一步調理 💛
⸻
📲 免費 WhatsApp 體質諮詢
👉 https://wa.me/447787563471
