明明屋企個 Radiator 已經開到好大，老公同大仔都著短袖衫，但剛生完 BB 嘅你，依然覺得有陣寒氣「由骨入面滲出嚟」，特別係餵夜奶嗰陣，膊頭同膝頭哥好似畀風吹緊咁？
好多媽媽以為呢個只係天氣凍，或者身體虛弱咁簡單。
其實喺中醫角度，產後媽媽正正處於「多虛多瘀」嘅狀態。生產過程流失咗唔少氣血，所謂「氣為血之帥，血為氣之母」，當血氣不足，身體嘅陽氣就無法運送到四肢末端。加上英國嘅冬天係又濕又凍（Damp Cold），寒邪更加容易乘虛而入。🧣
如果你發現自己：
- 著極衫都唔暖，手腳長期冰凍
- 關節位（手腕、膝頭、腳踭）酸軟或者有冷感
- 惡露排得唔順，或者個肚隱隱作痛（得溫則減）
咁你可能唔單止係「怕凍」，而係身體發出緊需要「溫補氣血」嘅訊號。💡
呢個時候，單靠一般街買嘅現成湯包未必夠針對性，甚至如果補得唔啱（例如太燥熱），反而會令虛火上升，導致喉嚨痛或者塞奶。
👩🏻⚕️ 淳安堂嘅建議：
面對呢種「入骨」嘅凍，盲目亂試現成產品，隨時補錯方向（例如太燥熱令喉嚨痛）。
我哋堅持 「一對一」 的調理模式：
第一步：專業諮詢
我哋會先了解你嘅具體體質（係純虛寒？定係有氣滯？），再決定用咩方案。
第二步：度身調理
- 內調：度身訂造茶包 🍵
根據醫師診斷，為你調配專屬嘅中藥茶包。
唔係普通茶水，而係針對你當下狀況（如怕冷、氣虛）嘅草本配方。
幫你將氣血慢慢帶返去四肢，暖身得嚟又唔會「火上加油」。
- 外治：產後推拿
針對關節怕風，我哋採用中藥草藥包，加熱後配合穴位推拿。
利用熱力同藥氣，溫和地將深層寒濕「熨」走。
好多媽媽做完都話：「膊頭終於鬆返，成個人暖笠笠。」💆🏻♀️
坐月係女人調整體質嘅黃金期，特別係身在異鄉嘅英國冬天，更加要錫住自己。暖身，先可以暖心，照顧 BB 條路先可以行得舒服啲。💕
感覺身體有啲狀況，唔知點搞？歡迎隨時 Inbox 或者 WhatsApp 我哋傾下。
📲 WhatsApp：https://wa.me/447787563471
🌐 淳安堂 Myrtle Natural：https://myrtlenatural.co.uk
📍倫敦・曼城均可預約
英國中醫 #倫敦中醫 #曼城中醫 #英國坐月 #產後調理 #手腳冰冷 #艾灸 #英國港人 #淳安堂 #MyrtleNatural #坐月子 #氣血不足
