👩‍🦳 成日聽人講「更年期就係熱潮紅、夜汗、脾氣差」但喺中醫角度,更年期並唔只係「年紀大咗」這麼簡單。

更年期症狀其實係身體 「腎陰虛」 或 「陰陽失衡」 嘅表現,
影響範圍可以由情緒、睡眠、心跳,到皮膚乾燥、頭暈耳鳴都包埋!

🌙 更年期唔止熱潮紅,可能仲有以下情況:

🔸 夜晚訓到一半熱醒、出汗
🔸 脾氣暴躁、易嬲易喊
🔸 心跳加快、焦慮、難入睡
🔸 面紅耳熱、手腳心發熱
🔸 皮膚乾、口乾、陰道乾澀
🔸 經期紊亂或提早停經

🧠 中醫點睇更年期?

中醫認為女性 49 歲左右進入「天癸將竭」,
腎精虧損、陰陽失衡,造成火氣上炎、神經及內分泌系統失調。

📌 常見證型包括:
1️⃣ 腎陰虛 ➝ 潮熱盜汗、口乾舌燥、煩躁易怒
2️⃣ 肝腎陰虛 ➝ 經期亂、腰痠耳鳴、頭暈健忘
3️⃣ 陰虛火旺 ➝ 熱感強烈、皮膚乾燥、夜間盜汗
4️⃣ 陰陽兩虛 ➝ 同時有怕冷+潮熱,易倦又煩躁

🌿 淳安堂做法:自然溫和調理,舒緩每個小症狀

喺英國,NHS 通常只會開 HRT(荷爾蒙療法)或者叫你等等就會過。
但其實你可以早一步透過中醫調理,唔靠藥物,都可以改善身體不適。

📌 我哋會按你體質開中藥茶包/湯水,
📌 配合針灸/艾灸舒緩情緒與身體症狀
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