「明明生第一胎嗰陣，坐月都無咁辛苦。點解今次生第二胎，覺得成身骨痛，連氣都喘啲？」
最近有幾位陀緊第二胎、或者啱啱生完二寶嘅媽媽同我哋傾開，都有呢個好深嘅感觸。喺英國生二胎，勇氣真係要比生第一胎大雙倍。
生第一胎坐月，你最大嘅任務就係餵奶同休息。BB 瞓，你就可以跟住瞓。
但生第二胎呢？你嘅身份會被瞬間撕裂。你個肚啱啱經歷完十級痛楚，身體虛弱到極點（係一個需要被照顧嘅產婦）；但只要行出房門，你依然係大寶眼中嗰個無所不能嘅媽媽。
大寶可能會因為爭寵而扭計、會大聲喊住要你抱、你要操心佢返學放學嘅時間表……喺英國無四大長老幫手，二胎媽媽嘅坐月，好多時都只係一個名詞，實際上根本無得真正坐低休息。
🛑「二胎嘅氣血流失，係需要雙倍嘅溫柔去填補。」
中醫角度認為，兩次生育如果相隔唔係好遠，母體嘅「腎氣」同「氣血」可能仲未完全恢復到 100%，就要再次透支去孕育新生命。如果呢個時候仲要操勞照顧大寶，無時間好好食飯，就好容易落下腰酸背痛、極度怕冷、甚至持續疲勞嘅手尾。
🤱🏻媽媽，請將廚房同補身嘅任務，安心交俾我哋。
為咗自己，亦為咗兩個小朋友，二胎媽媽更需要將心力用喺刀刃上。淳安堂嘅度身訂造英國月子餐，好希望可以成為你最堅實嘅後盾：
🩺 針對性嘅二胎調理： 中醫師深明二胎媽媽嘅虛耗程度。我哋會喺把脈問診後，為你度身微調補氣養血嘅湯水，重點幫你強健脾胃同固本培元，唔會用一胎嘅標準去一本通書睇到老。
隨時食得嘅暖胃住家飯： 知道你要湊住兩個小朋友，食飯時間可能好碎片化。陪月姐姐每日為你準備好零味精、易消化嘅家常手工菜，等你只要有一刻喘息嘅時間，都可以即刻有一口熱騰騰嘅滋潤飯菜落肚，唔使再求其食塊麵包充飢。
【俾自己一個真正休息嘅理由】
你已經做得好好、好叻啦。二胎坐月，唔好再要求自己做一個完美嘅超人。將最繁複嘅飲食任務交俾淳安堂，將寶貴嘅精力留俾自己同兩個寶貝。
如果你都準備迎接二寶，想了解吓我哋嘅膳食可以點樣幫輕你，隨時 WhatsApp 搵我哋傾吓啦，等我哋陪你一齊行呢段路：
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