【35 歲後氣血唔同晒!仲用舊方法坐月?小心愈補愈燥,身體復原無期。⚠️】

喺英國懷孕生仔,好多 35+ 嘅準媽媽都會有一種莫名嘅壓力。 NHS 雖然專業,…

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係早前《曼城早晨》嘅訪問入面,主持問 Tiffany 醫師:「點解搞陪月都要咁執…

「恭喜你!BB 出世啦!經過十幾個鐘嘅十級陣痛,耗盡全身力氣之後, 英國助產士笑…

呢個係 90% 移英新手媽媽出院後嘅噩夢: 傷口痛、谷奶痛,仲要自己 拎 住枝 …

Happy New Year, 2026. ✨ 踏入新一年的第 2 日,相信正懷…

來到 12 月 30 日,2025 年的最後一頁。 這一年對我們來說感觸良多,因…

聖誕節加上冬至,又係打邊爐、食火雞嘅旺季!🎄 好多餵緊人奶嘅媽媽,一時忍唔住口食…

好多新手媽媽都會遇到一個共同問題: 「唔敢餵奶粉,但點解奶量愈嚟愈少?」「明明飲…

【想喺英國坐個安心月?我哋有幾種方法可以陪住你慢慢調理】 陪月唔只係有人幫手煮飯…

🌿英國坐月都可以飲到每日新鮮湯水? 唔喺香港,都可以每日飲到暖笠笠、有中醫師調配…