月子湯包買了一整套，飲到一半才發覺不合適？
預產期前，很多媽媽都會提早準備好一個月的湯包：按日數排好、一包一包放進櫃裏，心想…
Category: 陪月服務
BB兩日才排便一次，腹部愈來愈脹。
身邊有人說：「初生寶寶腸胃較慢，應該正常。」 但媽媽每天抱着寶寶，心裡一直覺得不…
生完最疲累的時候，誰替媽媽準備每天的一餐？
寶寶出生後，全家人的注意力往往都集中在寶寶身上。 媽媽剛完成生產，晚上要反覆起床…
有助產士陪月，是否已經代表整套坐月安排都處理好了？
助產士的專業背景，能為媽媽及BB的日常照顧提供重要基礎。 但完整的產後照顧，不只…
【從倫敦到中北部，我們最了解移英港人的健康痛點。】 🌿
近年來，淳安堂醫師不僅駐紮倫敦，更走遍英國中部至北部親身看診，並舉辦了多場健康講…
【一碗出於好心嘅燉雞湯，點解反而搞到新手媽媽差啲斷奶？🥣】
好多準備喺英國生 BB 嘅爸媽，都會早早請定陪月姐姐幫手。 陪月姐姐湊 B 同煮…
【移英新手父母必讀】產後情緒低落唔係妳嘅錯！醫師拆解產前產後憂鬱與調理方向
核心摘要 在地共鳴：在英國迎接新生命，缺乏傳統家庭網絡支援。懷孕的辛勞、產後哺乳…
英國坐月食材點樣揀？中醫分享本地雞種配搭心得，度身訂製調理更安心
核心摘要 在地情況：在英國坐月，尋找合適的產後調理食材是不少新手父母的煩惱，特別…
【伯明翰專區】異鄉路上，讓淳安堂成為你安心的健康後盾 🌿
這段日子，收到不少 Midlands 朋友的私訊，問我們：「醫師，什麼時候會再來…
【準媽媽備忘錄】坐月飲食點樣食得最安心？中醫帶妳解構產後膳食，用 6 年經驗為妳送上最溫柔嘅呵護
臨近預產期，睇到網上排山倒海嘅坐月資訊，妳係咪都有些少心大心細？「聽講要大補，但…
