【健康分享】點解痛症總係反覆發作？🤔 其實「骨正」之後，仲要「筋柔」。
很多人在面對長期肩頸或腰背痛時，第一時間會想到「啪骨」，追求那一下「咔」聲帶來的…
Category: 冷知識
【痛症迷思】「痛咗幾年，以為呢世都要帶住舊患做人…」點解有啲痛，試盡針灸拉筋都搞唔掂？
「條腰痛咗好耐，睇過物理治療、做過針灸，好咗一陣又痛返… 係咪無得醫㗎啦？」 「…
【痛症迷思】按摩完鬆兩日，轉頭又痛過？其實單靠「撳鬆啲肉」係唔夠㗎！
英國天氣濕凍，加上日日坐喺電腦前 WFH 或者低頭撳電話，好多人條頸同肩膊都「實…
身邊個個都咳？😷 感冒清咗但仲係「咳到訓唔到」… 其實你係邊種咳？
最近英國天氣反覆，好多人感冒或者中招好返之後，都經歷緊一個超級折磨嘅後遺症——咳…
努力備孕卻未見動靜？中醫視角：檢視妳的「氣血存摺」是否充裕
早前在座談會上，聽到不少朋友分享她們的備孕心情： 💬 「經期準時，亦有進補，為何…
立春唔代表回暖！🥶 英國 2 月養生 6 大錦囊，護好「呢兩處」唔怕病！
2 月喺英國係最容易生病嘅月份。雖然農曆已經立春，但氣溫依然起伏不定，中醫稱之為…
人體天文台？一落雪舊患就準時報到
英國嘅濕凍天氣，對於有舊患嘅朋友黎講真係好折磨。 唔洗睇天氣報告，淨係條腰或者膝…
便秘，可能係小朋友嘅『求救信號』。🤯
—— 壓力型便秘，小朋友都會中！ 有啲媽媽成日問：「點解我個小朋友食得正常，但又…
真正的支氣管炎，唔係一咳就食抗生素，而係要睇清楚寒熱根源！
最近天氣反覆，支氣管炎、乾咳個案上升，有啲人會以為係普通感冒，但其實已經開始氣管…
😩 成日失眠以為係壓力大？其實可能係內分泌搞鬼！
【真實個案分享｜黃小姐｜中藥調理失眠＋內分泌失調】 好多人以為失眠係心理壓力大，…
